“Sport macht Spass”
Die Steigerung der Fitness sowie die Erhaltung der Gesundheit stehen für mich als Übungsleiterin im Mittelpunkt meiner Sportstunden.
Die Teilnehmer sollen nach dem Training ein gutes Gefühl haben.
Ein gesundheitsorientiertes Training soll das Herz-Kreislauf-System stärken und die Muskulatur kräftigen.
Häufig verwenden wir Handgeräte, welche die Effektivität der Übungen verstärken sollen.
Mitmachen kann jeder, der etwas für seinen Körper tun will. – Jeder entsprechend seinem Leistungsvermögen, von 18 Jahren bis …
Immer montags – von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Schulturnhalle in Reutin.
Ihre Ingrid Tauscher
Trainingszeit
Montag, 18:30 - 20:00 Uhr
Trainingsort
Zielgruppe
für Frauen und Männer
